37 Recetas De Comidas Despu s De La Quimioterapia: Retorne A Su Camino Con Estas Comidas Llenas De Nutrientes Y Vitaminas
Por Joe Correa CSN
Luego de ganarle al c ncer, usted se siente m s fuerte, poderoso, y tiene una gran necesidad de una vida mejor y m s saludable.
Al terminar con la quimioterapia, hay un problema importante en su vida: c mo mejorar su salud en general de la mejor forma posible y disfrutar la vida que tiene por delante.
Sin importar su edad y g nero, la clave para una vida m s saludable recae en unas pocas cosas b sicas: una dieta balanceada, ejercicio y mantener un peso saludable. Pero la primera y m s importante es una dieta balanceada. Esa es la base para una gran recuperaci n luego de haber tenido que lidiar con su condici n.
Para ayudarlo a mantener una dieta balanceada rica en vitaminas, prote nas, fibras, etc., he creado una colecci n de recetas que le dar n la soluci n r pida y sencilla para comidas durante el per odo post-quimioterapia.
Cada individuo tiene s ntomas diferentes luego del tratamiento, pero todos tienen una cosa en com n: un organismo delicado que necesita recuperarse r pidamente.
Las recetas en este libro fueron creadas siguiendo una regla simple: cuanto m s nutrientes, mejor. Eso es lo que su cuerpo necesita en este momento, y eso es lo que quiero darle.
Encontrar una mina de oro nutritiva en cada una de estas recetas. Adem s, son sabrosas y se ven bien, lo que las hace ideales para la familia entera
Este no fue un per odo f cil en su vida. Honestamente espero que estas recetas hagan el pr ximo per odo mejor, m s saludable y sabroso. Es mi deseo m s profundo ayudarlo a recuperar su salud y mantenerla.
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