Ma petite méthode pour bien me concentrer
by Barbara Arroyo
2020-05-27 13:03:32
Ma petite méthode pour bien me concentrer
by Barbara Arroyo
2020-05-27 13:03:32
Les enseignants comme les parents constatent aujourd'hui que les enfants ont de véritables difficultés à se concentrer en classe comme à la maison. Pour apprendre à se concentrer, cet ouvrage propose une méthode en 3...
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Les enseignants comme les parents constatent aujourd'hui que les enfants ont de véritables difficultés à se concentrer en classe comme à la maison. Pour apprendre à se concentrer, cet ouvrage propose une méthode en 3 grandes étapes : 1- Des éclairages scientifiques pour comprendre le fonctionnement de son cerveau et de son corps 2- Des ateliers variés à faire seul ou en famille 3- Des tests et des conseils pratiques Très complet, il aborde toutes les différentes facettes de la concentration : la maîtrise du corps et des émotions, l'attention, la capacité à s'organiser, la mémorisation. Au fil de l'ouvrage, l'enfant va découvrir son cerveau et le muscler au travers des différentes activités proposées. Grâce à cet entraînement quotidien, il apprendra plus facilement et plus sereinement ses leçons.
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